Статья о том, что духовные мастера, которые научились принимать боль и жить с ней, могут быть жестокими в своих методах обучения новичков. Автор объясняет, что это не жестокость, а необходимость, чтобы новички научились на своих ошибках и проблемах, и выросли как личности.

Зависимые отношения отличаются от любви тем, что в них партнеры не являются автономными, ревнивы, собственнические и не могут жить друг без друга. В зрелых отношениях партнеры уважают границы друг друга, стремятся помочь в самореализации, не ревнивы и не собственники. Настоящая любовь приносит чувство удовлетворения и гармонии жизни, в то время как в зависимых отношениях много недовольства и подавленного гнева, много претензий друг к другу.

Любовь невозможно заслужить, она случается сама. Никакие поступки не могут отобрать у человека право на любовь. Все достойны любви, потому что они существуют. В психотерапии клиентам приходится выдавать право на любовь и сообщать им, что оно у них всегда было.

Женщина, которая полюбила себя и научилась жить в одиночестве, начинает смотреть на мир иначе. Она перестает искать в мужчинах родителя и перестает играть роль независимой и успешной. Она больше не соглашается на сомнительные отношения и готова принимать мужчину таким, какой он есть. Она знает, что любовь, принятие и мудрость работают лучше попыток изменить кого-то. Но даже это не гарантирует ей счастья, кроме того, что она сможет быть счастлива сама с собой изнутри.

Синдром "тетки" - это состояние уныния, ворчания, усталости, умноженное на потухший взгляд, асексуальность и нежелание мечтать. Статья описывает, как справиться с этим недугом и приводит восемь заповедей по борьбе с синдромом "тетки".

Статья о том, что такое состояние Здесь и Сейчас и как его достичь через синхронное функционирование полушарий мозга. Рассказывается о том, что мозг состоит из двух частей, левой и правой, и как их гармонизировать. Описываются упражнения для гармонизации полушарий мозга и примеры профессий, где это особенно важно.

Ирина Медведева, директор Общественного института демографической безопасности, считает, что происходит искусственное психическое заражение общества, особенно молодежи и детей. Психиатрические поражения ведут к нарушению нравственности, а нравственные искажения обязательно влекут за собой психические деформации. В статье рассматриваются примеры такого заражения, такие как пропаганда неряшества и излишний рационализм, и их связь с психическими расстройствами.

Статья предлагает три упражнения для развития осознанности и нахождения в моменте «здесь и сейчас». Первое упражнение - присутствие, второе - возвращение в момент, третье - чистое осознанное наблюдение. Читатель узнает, какие шаги нужно предпринять, чтобы научиться быть в настоящем моменте и не отвлекаться на прошлое или будущее.

Человеческое восприятие чужих описаний не способствует прорыву в запредельное. Программа ума и интеллекта требует постоянной подпитки, чем-то новеньким, захватывающим и интересным. Однако, только тот, кто действительно готов выйти за рамки матрицы, способен довериться процессу своей трансформации и достичь инициации в знание и силу. Готовность ко включению в свет и тьму достигается за множество воплощений.

Зеленая гречка проходит мощную промышленную обработку, но сохраняет больше антиоксидантов, чем белый рис. Пророщенная гречка содержит еще больше полезных веществ, в том числе антиоксидантов и ферментов. Проростки богаты рутином и пригодятся при гипертонии, диабете, варикозном расширении вен, тромбофлебите, геморрое, ожирении. Зеленая гречка быстро варится и идеально подходит как основа для каш и рисовых блюд.